Plask og svøm ( 5 - 6 årige )

Holdet er for de 5 - 6 årige børn, der kan tænke sig at lære at svømme (eller hvis forældre synes at det er godt at starte tidligt med svømning).
Gennem svømmerelaterede legeøvelser, der indeholder træk af crawl og rygcrawl, vænnes børnene til at gå fra at lege til mere svømmerelateret undervisning.
Der benyttes flydeelementer, hulahopringe, plader og mange andre sjove ting, så børnene bliver glade for vandet. Børnene arbejder selvstændigt med at komme i vandet og med ophold på egen hånd i vand.
Indlæringstempoet er så vidt muligt individuelt tilpasset og der svømmes uden forældre i vandet.

Svømmeren kan starte på plask og svøm, når svømmeren kan være til svømning uden mor og far er med i vandet.